Setelah Divonis, Inilah Surat Ahok Untuk Semua Orang

SURAT PAK AHOK UNTUK KITA SEMUA.

(dari kamarku yang baru di Cipinang, aku menulis surat untuk dibacakan oleh istriku kepada semua yang mencintai dan tak mencintaiku)

Salam Sejahtera

1. Pertama-tama saya ingin menaikan syukur kepada Tuhan, sumber segala kebaikan dan kekuatan, yang sudah memelihara seluruh kehidupan kita bersama sampai saat ini.
2. Saya mohon maaf bila tak dapat menjumpai teman-teman semua seperti yang biasa saya lakukan di balai kota. saya yakin anda semua dapat memahami kondisi saya saat ini yang menjadikan saya tak mungkin untuk bertatap muka dengan anda semua.
3. Dengan berat hati, pada saat yang sama dalam keyakinan yang kuat terhadap istri saya, maka saya memohon kesediaan istri saya untuk membacakan surat ini bagi anda semua. ini pasti amat berat baginya, namun dengan cintanya yang besar pada saya dan juga bagi jakarta, ia pasti akan bersedia menanggung semua ini (i love you vero....)
4. Teman-teman seperjuangan, terima kasih untuk cinta dan dukungan yang sudah kalian tunjukan buat saya. perjuangan kita belum selesai. bahkan justru baru dimulai dengan babak yang baru juga. teruslah menjaga nyala api perjuangan, sekuat apa pun angin yang mencoba untuk memadamkan api itu.
5. Saat ini saya mohon kepada teman-teman semua yang masih ada di sekitar cipinang : pulanglah kepada keluarga kalian. saya akan baik-baik saja di sini. lanjutkan hidup kalian, lanjutkan pekerjaan kalian, lanjutkan perjuangan kita untuk terus membangun jakarta menjadi kota yang lebih baik. dengan begitu, seluruh perjuangan kita tak akan sia-sia.
6. Betapa pun pahit dan berat keputusan yang sudah dijatuhkan oleh majelis hakim pada saya, itu semua saya hormati. saya tetap percaya pada lembaga peradilan dan oleh karena itu maka saya akan terus melanjutkan proses peradilan ini sampai tuntas.
7. Bagi seluruh umat islam yang luka oleh karena ucapan saya, dengan sungguh dan dalam kerendahan saya mohon : bukakanlah pintu maaf yang selebar-lebarnya bagi saya.
8. Bagi saudara-saudara yang tak dapat menerima saya, melalui kesempatan ini saya mohon agar saudara-saudara dapat terus membantu pak jarot yang untuk sementara waktu menggantikan saya sampai nanti gubernur baru dilantik. dukunglah pemerintah yang sekarang dan yang akan datang dengan sepenuh hati. saya punya keyakinan bila kota jakarta ini baik maka kebaikan itu juga akan menjadi kebaikan bagi setiap warga jakarta. persoalan saya biarlah itu ditangani oleh lembaga peradilan yang ada.
9. Bagi seluruh aparat di pemprov dki jakarta, tetaplah bekerja dengan baik dan benar seperti selama ini sudah anda kerjakan. janganlah hendaknya kerajinanmu menjadi kendor. inilah kesempatan untuk membuktikan bahwa jakarta bukan soal ahok, tapi soal kita bersama.
10. Akhirnya, terima kasih pada semua pihak yang sudah bekerja sekuat tenaga. Pada lembaga peradilan melalui majelis hakim, jaksa penuntut umum, tim pembela, setiap saksi. terima kasih. buat mas jarot... You are a friend in deed... Selamat jadi gubernur sementara. terima kasih buat semua pendukung... Dua tahun itu sekejap saja.. We shall overcome.. Dan last but not least, buat anak-anakku.. Terima kasih kalian tetap tegar... buat vero.. tak ada kata yang bisa ungkap rasaku yang paling dalam saat ini.. i love you..

Cipinang, 09 mei 2017
Salam Dua Jari
Basuki Tjahaja Purnama (ahok)

Read More

Info Sekolah : Inilah Jenis Pelanggaran, Poin Sanksi dan Jenis Sanksi Bagi Siswa

Setiap sekolah tentunya menginginkan bahwa setiap siswa taat pada aturan yang ada di sekolah. Walaupun demikian, masih ada juga siswa yang sering melanggar aturan.

Sekaran ini perlu diperhatikan bahwa salah satu aspek penenti kelulusan siswa adalak Larakter siswa itu sendiri. Sehingga, hal ini dapat dijadikan salah satu pertimbangan dlam menentukan kelulusn siswa.

Berikut ini, daftar pelanggaran dan nilai skorsing:

1. Terlambat Datang ke sekolah > 15 menit (Poin Sanksi : 3)
2. Memakai pakaian tidak sopan/tertib (Poin sanksi : 3)
3. Membawa Handphone (Poin Sanksi : 3)
4. Tidak masuk tanpa keterangan (Poin Sanksi : 3)
5. Membolos (Poin Sanksi : 5)
6. Menyontek saat ulangan (Poin Sanksi : 5)
7. Berbicara Kotor (Poin Sanksi : 10)
8. Merusak fasilitas sekolah (Poin Sanksi : 40)
9. Mencuri (Poin Sanksi : 40)
10. Berkelahi (Poin Sanksi : 50)
11. Membawa dan merokok / Membawa dan meminum minuman keras / Membawa senjata tajam dan narkoba (Poin Sanksi : 50)
12. Melakukan tindakan asusila (Poin Sanksi : 100)

Kriteria Pelanggaran dan Sanksi:
1. Jumlah Poin Sanksi : 0 - 20
Kriteria : Amat Ringan
Sanksi : Peringatan Lisan

2. Jumlah Poin Sanksi : 21 - 40
Kriteria : Ringan
Sanksi : Peringatan tertulis ke rumah

3. Jumlah Poin Sanksi : 41 - 60
Kriteria : Cukup
Sanksi : Orang tua dipanggil ke sekolah

4. Jumlah Poin Sanksi : 61 - 80
Kriteria : Agak Berat
Sanksi : Orang tua dipanggil ke sekolah dan diskors selama 3 hari

5. Jumlah Poin Sanksi : 81 - 100
Kriteria : Berat
Sanksi : Orang tua dipanggil ke sekolah dan diskors selama 7 hari.

6. Jumlah Poin Sanksi : > 100
Kriteria : Amat Berat
Sanksi : Diberikan Surat Pindah Sekolah

Semoga info ini bisa menjadi referensi bagi guru yang sering menghadapi siswa yang suka melanggar aturan.

Read More

Penjaringan Calon Peserta Diklat Pemanfaatan Teknologi Informasi dan Komunikasi (TIK) Untuk Guru Matematika SMA/SMK

Ayo manfaatkan kesempatan ini. Sehubungan dengan akan diadakannya Diklat Pemanfaatan TIK untuk Guru Matematika SMA/SMK tahun 2017 yang direncanakan akan dilaksanakan pada tanggal 5 – 11 Juni 2017, maka PPPPTK Matematika melakukan penjaringan calon peserta.

Kriteria peserta:

1. Guru Matematika SMA/SMK/MA/MAK atau yang sederajat
2. Aktif di MGMP
3. Diutamakan yang belum pernah mengikuti diklat TIK di PPPPTK Matematika.
4. Memiliki contoh produk TIK yang pernah dikembangkan, baik dalam format PowerPoint, Flash, Video, GeoGebra, dan lain-lain, atau tulisan/artikel/makalah tentang pemanfaatan ICT untuk pembelajaran matematika.

Prosedur pendaftaran:

1. Mengisi formulir pendaftaran online.[link: http://tinyurl.com/biotikmtk2017/]
2. Membuat surat pernyataan calon peserta Diklat Pemanfaatan TIK untuk Guru Matematika SMA/SMK tahun 2017 sesuai format terlampir. [link: http://tinyurl.com/formattik2017]
3. Setelah surat pernyataan  diisi dan disahkah oleh Kepala Sekolah kemudian disimpan dengan nama file contoh : nama_sekolah_Diklat TIK 2017_pernyataan, fajar_SMAN 3 Kota Yogyakarta_Diklat TIK 2017_pernyataan.
4. Mengirimkan surat keterangan aktif di MGMP dari Ketua MGMP (format mengikuti kebijakan masing-masing MGMP). Setelah surat keterangan aktif di MGMP yang telah disahkah oleh Ketua MGMP kemudian disimpan dengan nama file : nama_sekolah_Diklat TIK 2017_aktif MGMP, contoh : fajar_SMAN 3 Kota Yogyakarta_Diklat TIK 2017_ aktif MGMP.
5. Mengirimkan contoh produk TIK (Kriteria peserta nomor 4), surat keterangan aktif di MGMP, dan surat pernyataan melalui alamat email: diklattik@p4tkmatematika.org paling lambat tanggal 21 Mei 2017, dengan subject email : nama_sekolah_Diklat TIK 2017, contoh : fajar_SMAN 3 Kota Yogyakarta_Diklat TIK 2017 

File yang dikirim tidak melebihi 10 MB. Jika file yang dikirim melebihi 10MB, mohon file dipecah menjadi beberapa file di bawah 10MB.

Pendaftar yang memenuhi persyaratan dan lulus seleksi akan diumumkan melalui website www.p4tkmatematika.org tanggal 25 Mei 2017, dan akan dipanggil untuk mengikuti diklat dengan biaya dari Anggaran PPPPTK Matematika tahun 2017.
Kuota untuk diklat ini adalah 60 orang yang terbagi dalam 2 kelas ( SMA/MA dan SMK/MAK).

Informasi lebih lanjut dapat menghubungi contact person:

• Seksi Penyelenggaraan PPPPTK Matematika [0274-881717 Ext. 231]
• Anang Heni Tarmoko [08121553507]
• Angga Kristiyajati [082220151236; 08112690094]
• Sri Kurniasih [085228063363]

Demikian pengumuman ini kami sampaikan, atas perhatiannya kami ucapkan terimakasih.

Read More

Info Seminar Pendidikan Matematika oleh PPPPTK Matematika di Yogyakarta

PPPPTK Matematika sebagai unit pelaksana teknis di lingkup Direktorat Jenderal Guru dan Tenaga Kependidikan menyelenggarakan Seminar Nasional Pendidikan Matematika (SeNdiMat) ke-5 yang akan dilaksanakan pada tanggal 21-22 November 2017.

SeNdiMat ke-5 tahun 2017 ini mengambil tema "Penguatan Pendidikan Karakter dalam Pembelajaran Matematika untuk Menunjang Terwujudnya Indonesia Emas 2045". Pembicara utama dalam seminar ini adalah Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Prof. Dr. Muhadjir Effendy, M.A.P

PPPPTK Matematika akan memilih 50 pemakalah terbaik dan akan dibiayai meliputi biaya transportasi, biaya seminar, akomodasi dan konsumsi serta uang saku.

Informasi lebih lengkap dapat dilihat pada tautan berikut.

Download : Leaflet SeNdiMat 5

Read More

Pergeseran Jabatan! Inilah Lima Perwira Polres Morowali Yang Dimutasi

Sebagaimana dilansir dari portal berita MERCUSUAR, Sebanyak lima orang perwira dilingkungan Polres Morowali dimutasi. Pergeseran jabatan ini dilakukan untuk kembali menyegarkan pelayanan pimpinan satuan kerja di wilayah hukum setempat.

Mutasi digelar Selasa pagi (2/5/2017) di aula Mapolres Morowali yang diikuti ratusan anggota Bintara maupun Perwira pertama dan juga Perwira Menengah (Pamen) beserta Ketua Cabang Bhayangkari Morowali Ny Yohana Natalia Indharmawan dan sejumlah anggotanya. Bertindak sebagai irup, Kapolres Morowali AKBP Edward Indharmawan Eka Chandra.

Selain pergeseran jabatan lima orang perwira, Polres Morowali kembali kedatangan Pamen baru dari Polda Sulteng untuk mengisi jabatan yang ditinggalkan pejabat lama. Pergeseran tersebut berdasarkan surat telegram rahasia Kapolda Sulteng yang dikirimkan tanggal 24 April 2017.

Lima orang perwira tersebut di antaranya Kompol Gaspar Nusa, Iptu Rita Aryani, Iptu Wawan Setiawan Sandewa, Iptu Jantje Marthin dan Iptu Deo. Sementara Pamen yang memasuki Satker Polres Morowali Kompol Amry yang juga mantan Perwira Polres Morowali, jabatan terakhir Kasat Binmas.

Kompol Gaspar Nusa di angkat dalam jabatan baru sebagai Kabag Ren Polres Parimo, jabatan sebelumnya Kabag Sumda Polres Morowali, Iptu Rita Aryani diangkat dalam jabatan baru sebagai Pamin 3 Subagrenmin Ditresnarkoba Polda Sulteng.

Kemudian Iptu Wawan Setiawan Sandewa diangkat dalam jabatan baru sebagai Pama Polres setempat, jabatan sebelumnya Kapolsek Mori Atas. Sementara jabatan Kapolsek Mori Atas baru di duduki Iptu Jantje Marthin yang sebelumnya menjabat sebagai Kapolsek Soyo Jaya. Sedangkan jabatan Kapolsek Soyo Jaya akan di isi Iptu Deo mantan Kasiwas Polres Morowali.

AKBP Edward dalam sambutannya mengatakan pergeseran jabatan dalam otoritas Polri merupakan hal biasa dan wajar untuk kembali menyegarkan pelayanan kepada masyarakat terutama sebagai jenjang untuk meningkatkan karir setiap anggota Bhayangkara sebagai penegak hukum.

Untuk diketahui masyarakat setempat diminta untuk kembali mengenal pejabat baru terutama dua jabatan Kapolsek, agar dalam melakukan aktifitas yang bersentuhan dengan Polri dua Polsek tersebut lebih muda kedepan.

Sedangkan pejabat baru diminta untuk segera menyesuaikan dengan lingkungan barunya, untuk memberikan pelayanan maksimal demi terwujudnya Polisi yang Profesional, Moderen dan Terpercaya (Promoter).

"Selamat jalan dan selamat bertugas ditempat yang baru, terima kasih atas segala kinerja  yang saudara berikan selama menjabat telah banyak membantu tugas-tugas pimpinan. Semoga pengalaman saudara dapat dijadikan pedoman dalam pelaksanaan tugas ditempat yang baru" tandasnya. VAN

Sumber : Portal Berita Mercusuar Sulteng

Read More

Inilah Daftar Guru Kabupaten Morowali Utara Yang Belum Valid Data Sertifikasi Tahun 2017

Berdasarkan data yang diperoleh dari Operator Tunjangan Sertifikasi Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Kabupaten Morowali, maka berikut ini saya uraikan nama Guru yang belum Valid Sertifikasi untuk Pencairan tunjangan Profesi Guru Tahun 2017. Bagi guru yang belum valid harap memperhatikan catatan yang ada dan segera laporkan ke Operator Sekolah masing-masing.

Daftar nama guru:

1. Salmon Toleba (SD Negeri 1 Peleru)

Permasalahan : Data Kepegawaian pada Dapodik Identik dengan Data BKN tapi dengan NIK berbeda NIK BKN : 7206013115570003, Sesuaikan NIK pada Dapodik dengan data BKN (NIK BKN : 7206013115570003), Dinyatakan tidak aktif oleh BKN Pensiun, Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik.

2. Marsion Bansambua (SD Negeri Lee)

Permasalahan : Memasuki Usia Pensiun, Sudah Sertifikasi dengan kode : 027.

3. Heppy Lamaranti (SD Negeri Londi)

Permasalahan : Tanggal Lahir tidak Sesuai dengan NIP, Keaktifan Belum Terverifikasi oleh BKN (Data tidak cocok).

4. Elisa (SD Negeri Saemba)

Permasalahan : Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik, Tugas Tambahan Tidak Valid.

5. Olties Mangintowe (SD Negeri Saemba)

Permasalahan : NIP ditemukan namun dengan Identitas Berbeda pada BKN (Nama, Tgl lahir dan NIK) (NAMA/NIP/NIK BKN : OLTIES MANGINTONE196910081996062002/7206014810690001), Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik, Tugas Tambahan Tidak Valid.

6. Rolius Marindo (SD Negeri Saemba)

Permasalahan : Data Kepegawaian pada Dapodik Identik dengan Data BKN tapi dengan NIK berbeda NIK BKN : 720601250861002, Sesuaikan NIK pada Dapodik dengan data BKN (NIK BKN : 720601250861002), Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik, Tugas Tambahan Tidak Valid.

7. Mangi Dinggola (SD Negeri Saemba)

Permasalahan : Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik, Tugas Tambahan Tidak Valid.

8. Kristina Natalina Lomponi,S.Pd.SD (SD Negeri Tiwaa)

Permasalahan : Data Kepegawaian pada Dapodik Identik dengan Data BKN tapi dengan NIK berbeda NIK BKN : 7206016512690001, Sesuaikan NIK pada Dapodik dengan data BKN (NIK BKN : 7206016512690001), Mengajar Tidak Linier / JJM Rombel Tidak Normal, Tugas Tambahan Tidak Valid

9. Pesiri Todengko, S.Pd (SD Negeri Saemba)

Permasalahan : Data Kepegawaian pada Dapodik Identik dengan Data BKN tapi dengan NIK berbeda NIK BKN : 7206015706660001, Sesuaikan NIK pada Dapodik dengan data BKN (NIK BKN : 7206015706660001), Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik.

10. Bernard Tuba (SD Negeri Saemba)

Permasalahan : Data Kepegawaian pada Dapodik Identik dengan Data BKN tapi dengan NIK berbeda NIK BKN : 7206010412620001, Sesuaikan NIK pada Dapodik dengan data BKN (NIK BKN : 7206010412620001), Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik, Tugas Tambahan Tidak Valid.

11. Lenni Hande (SMP Negeri 2 Mori Atas)

Permasalahan : Jam Linier Tidak mencukupi (20 Jam), Tugas Tambahan Pembina Pramuka Putri Tidak Diakui

12. Surojo (SMPN 2 Mori Utara)

Permasalahan : Tidak mengisi pembelajaran pada Dapodik

13. Irnawati Wololi, S.Pd (SMP negeri 1 Mori Atas)

Permasalahan : NIP belum ditemukan pada Data BKN, periksa kembali penulisan NIP dan Identitas lainnya, Keaktifan Belum Terverifikasi oleh BKN (Data tidak cocok).

Untuk info selengkapnya silahkan download daftar berikut Rekapitulasi Belum Memenuhi Syarat 23 April 2017

Dan untuk mengecek data masing-masing silahkan klik laman berikut :

http://223.27.144.195:20171/

Read More

Inilah Pedoman Pelaksanaan Upacara Bendera Peringatan Hari Pendidikan Nasional Tahun 2017

Berdasarkan Surat Edaran Menteri Pendidikan dan Kebudayaan RI Nomor 21046/MPK/TU/2017 tentang Pedoman Pelaksanaan Upacara Bendera memperingati Hari Pendidikan Nasional tahun 2017 disampaikan beberapa hal sebagai berikut:

1. Menetapkan bulan Mei 2017 sebagai Bulan Pendidikan dan Kebudayaan yang diperingati dengan kegiatan-kegiatan bernuansa pendidikan dan kebudayaan sejak bulan April 2017 dengan konsep pelibatan semua unsur masyarakat serta memasang spanduk atau publikasi berisi tema Hari pendidikan Nasional Tahun 2017
2. Tema Peringatan Hari Pendidikan Nasional Tahun 2017 adalah "Percepat Pendidikan yang Merata dan Berkualitas"
3. Menetapkan logo Hari Pendidikan nasional Tahun 2017 
   
4. Melaksanakan upacara bendera secara serentak pada hari Selasa, 2 Mei 2017 pukul 08.00 waktu setempat, yang akan diatur lebih lanjut dalam Pedoman Pelaksanaan Upacara Bendera.
5. Selain melaksanakan upacara bendera, setiap institusi pada tanggal 2 Mei 2017 diharapkan menyelenggarakan kegiatan-kegiatan yang menyemarakkan peringatan Hari Pendidikan Nasional Tahun 2017.

Untuk lebih jelasnya, silahkan download:

1. Surat Edaran Menteri Pendidikan dan Kebudayaan RI
2. Pedoman Pelaksanaan Upacara Bendera.

Read More

Meningkatkan Profesionalisme Guru Pendidikan Dasar, Kemendikbud Akan Menggelar Seminar Nasional.

Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan RI akan melaksanakan Seminar Nasional bertema "Membangun Profesionalisme Guru Pendidikan Dasar Dalam Era Global yang akan dilaksanakan tanggal 9 - 11 Mei 2017 di Jakarta. Batas pendaftaran untuk mengikuti seminar ini adalah tanggal 25 April 2017.

Adapun cara mengikuti seminar ini yaitu :

1. Buka website www.kesharlindungdikdas.id
2. Daftar dan isi formulirnya
3. Pilih kegiatan Seminar
4. Lengkapi persyaratan.

Untuk info lebih jelas silahkan download pamflet berikut

Read More

Inilah Fakta Mengenai Manfaat Minum Air Putih

Sekitar 90 persen tubuh kita terdiri dari air. Air sangat bermanfaat bagi tubuh kita.

Berikut 9 Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong di Pagi Hari

1. Kulit Jadi Berkilau
Karena mengonsumsi air putih bisa membantu kita merontokkan racun di dalam tubuh, maka kulit pun jadi tidak kusam lagi. Bahkan konsumsi air putih setiap pagi setelah bangun tidur bisa membantu membersihkan racun dalam darah sehingga wajah kita bersemu cantik dan berkilau.

2. Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda

Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh.

3. Penyeimbang Sistem Getah Bening

Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.

4. Menyeimbangkan Sistem Limpa

Air di pagi hari bisa membantu menyeimbangkan sistem limpa. Dengan menghidrasi tubuh, bisa memaksimalkan fungsi tubuh Anda dalam seharian, menyeimbangkan cairan tubuh dan mencegah infeksi.

5. Melangsingkan Tubuh
Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.

6. Membersihkan Usus

Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan meminum air dalam keadaan perut kosong, kita membantu memurnikan usus kembali dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk berikutnya.

7. Menambah Darah
Saat Anda merasa lemas, pusing dan anemia, ada baiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Dengan begitu, kita bisa membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.

8. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat

Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.

9. Memperlancar Buang Air Besar

Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar.

Jangan malas minum air putih ya... segelas air putih berguna untuk kesehatan kita

Read More

Inilah Bahaya Asap Rokok Untuk Bayi

Banyak orang tua perokok yang merasa aman saat si kecil sedang tak didekatnya, faktanya asap rokok yang ada diruangan akan tetap ada selama hampir 5 jam meski tak kasat mata.

Menghirup asap rokok dalam jangka pendek dapat mengiritasi paru-paru dan mengurangi jumlah oksigen di dalam darah. Paparan asap rokok dalam jangka waktu lama atau berkepanjangan sangat berbahaya.

Bukan hanya asapnya yang menjadi keprihatinan. Residu asap rokok yang tertinggal di baju dan rambut perokok, di bantal, sprei, taplak dan benda-benda lainnya  juga bisa mendatangkan risiko, khususnya bagi anak-anak. Anak-anak yang hidup bersama perokok besar kemungkinan akan mengalami infeksi telinga tengah dan infeksi saluran napas bagian bawah.

Bayi dan balita dikategorikan lebih beresiko terkena dampak buruk asap rokok bila dibanding orang dewasa karena saluran pernafasan mereka yang kecil dan system imun mereka yang masih berkembang. Saluran pernafasan yang kecil akan membuat si kecil bernafas lebih sering, dan itu membuat lebih sering menghisap asap rokok jika disekitarnya ada yang merokok.

Bayi yang terpapar asap rokok dapat mengalami gangguan pernafasan dan ketidakteraturan detak jantung. Kondisi ini menjadikan si kecil rentan mengalami sindrom kematian tiba-tiba. Sedangkan anak-anak yang lama terpapar asap dari perokok aktif dalam waktu yang cukup lama dapat mengalami beragam gangguan medis akut pada bagian organ pernafasan mereka terutama organ paru-paru termasuk: asma, bronhitis, infeksi telinga, kangker darah, batuk rejan, gangguan indra penciuman, meningitis, pneumonia, dan beragai gangguan medis lainya.

Hasil sebuah penelitian juga menunjukan adanya hubungan antara terpapar asap rokok dengan jangguan prilaku dan kesulitan belajar. Anak-anak yang sudah terbiasa tinggal di lingkungan perokok juga memiliki kecenderungan lebih besar untuk menjadi perokok saat mereka beranjak remaja.

Lakukan sejumlah langkah berikut untuk menghindarkan asap rokok khsusnya untuk balita anda:

1. Hindari merokok di dalam rumah. Jika anggota keluarga atau tamu merokok, minta mereka melakukannya di luar rumah. Jangan bergantung pada pendingin ruangan, sistem ventilasi atau membuka jendela untuk membersihkan udara karna hasilnya tidak akan maksimal.
2. Jangan biarkan merokok di dalam mobil meskipun dengan membuka jendela mobil,karna hal itu tidak mengurangi efek bahaya dari asap rokok itu sendiri. Tegaslah dalam hal ini.
3. Larang dengan tegas perokok di dalam ruangan. Bahkan kipas angin yang sangat kuat tidak akan efektif membuang asap rokok dari udara.
4. Pilih fasilitas bebas rokok. Apapun aktivitas yang Anda lakukan bersama anak, pastikan itu dilakukan di area bebas rokok.
5. Jaga jarak dari perokok apalagi disaat anda sedang menggendong balita anda. Jika harus berbagi ruangan dengan mereka, jaga jarak sejauh mungkin jangan merasa tidak enak karna ini demi kesehatan anda dan buah hati anda.

Jika pasangan atau orang-orang tercinta masih merokok, tawarkan dukungan dan dorong mereka berhenti merokok. Bukan hanya demi kesehatan balita anda, tapi juga seluruh anggota keluarga akan memetik manfaatnya.

Read More